Thuisblijfmama en het eeuwige huishouden.

Gepubliceerd in Opvoeden / 14 september 2017
Disclaimer: deze post kan affiliate links bevatten, meer info.


Een lezer vroeg me onlangs hoe ik mijn huishouden rondkrijg als thuisblijfmama.

Om kort te zijn; niet.

Ik krijg mijn huishouden niet altijd klaar tijdens een week.

Ten eerste omdat ik vreselijk veel uitstelgedrag heb.

En ook omdat ik 100 andere dingen veel liever doe dan mijn huishouden. Zoals tekenen, lezen, spelen met mijn kinderen, bloggen, geld verdienen en in de tuin werken.

Krijg ik mijn huishouden rond? Als ik minder afgeleid zou zijn, dan wel.

Ik neem je mee op een typische dag, met 1 schoolgaande kleuter (halve dagen) en een peuter. (Ik doe alles alleen omdat mijn man laat thuis is, heb je hulp van je partner, neem die alsjeblief dan aan!)

Onderaan krijg je extra tips!

Als thuisblijfmama is mijn huishouden meestal een rommeltje. Laat het los en het zal beter gaan.

Hoe doe je een huishouden als thuisblijfmama?

6u30 Snoozen terwijl de kindjes vanzelf wakker worden en bij mij komen liggen – knuffelmomentje!
7u00 De kindjes wakker maken die niet vanzelf wakker zijn.
Aankleden en even spelen.
Ik maak een gezond ontbijt

7u30 Ontbijt voor de kindjes, ik maak de brooddozen klaar
Opruimen van de keuken, afwasmachine als ik tijd heb en tussendoor iets eten

8u10 Aankleden en naar school (met de fiets en fietskar – dit is mijn fitness).
8u40 Weer thuis, 10 minuutjes in de tuin werken (kippen eten geven, planten gieten indien nodig)
Tasje thee met ontbijt voor mij en speculaasje voor mijn peuter.

9u00 Start van de dag. Mijn peuter helpt met alles, daarom dat alles ook zo vreselijk lang duurt, maar ik krijg het tenminste gedaan, dus voor mij is het oké. Mijn peuter krijgt ook volle aandacht en leert heel veel bij. Terwijl zingen we liedjes.

Ma: Keuken + living kuisen, boodschappen, voorbereidend koken
Di: Badkamer, wc, wassen + kinderen in bad, terwijl was opvouwen
Woe: Slaapkamers kuisen
Do: Strijken + inhalen andere klusjes
Vrij: Lakens, boodschappen, andere winkels
Za: Inhalen klusjes

9u30 Peuter doet een dutje (ongeveer 1 uur).
Deze tijd gebruik ik voor telefoontjes, rekeningen betalen, en dweilen/strijken. Dingen waar ik volle aandacht voor nodig heb. Ik doe ook geregeld een dutje als ik een zware nacht had. (Mijn kinderen slapen soms heel erg slecht)

11u00 We eten fruit. (Is je kind ook een kieskeurige eter? Leer je kind fruit eten!)

11u40 Naar school de zus ophalen (met de fiets, fitness!)

12u10 Middageten met groenten! Nog even spelen.

13u15 Weer naar school, of een dutje. Peuter doet soms mee een dutje, maar niet altijd. Ik probeer nog wat te kuisen en doe voorbereidingen voor het eten.

15u15 Koekje en kleuter ophalen op school, wederom met de fiets (laatste beetje fitness, ik fiets goed door).

15u45 5 Minuutjes kleuter knuffelen en even aandacht geven.
Beginnen aan avondeten. Kindjes moeten samen spelen en uit de keuken blijven.

16u20/16u40 Avondeten. Groenten moeten op, al de rest mag, maar is niet verplicht. Groenten op is een dessert, anders een halve banaan.

17u00 Nog even spelen (of tv kijken), ik doe een poging om de keuken op te ruimen.

17u30 In bad (terwijl vouw ik was, strijk ik (de strijkplank staat de kamer ernaast) of dweil ik de badkamer)
Als het geen badtijd is, dan kijken we samen tv of doe we een korte activiteit samen (tekening maken, plasticine, strijkparels, …)

18u00 Dessert en even tv kijken.

18u15 Peuter gaat slapen, tandjes poetsen enz. (kleuter kijkt tv of gaat mee naar boven om stil te spelen, of om te ontploffen wegens te moe 😉 )

18u30 Kleuter gaat slapen, tandjes poetsen enz.

19u00 Laatste poging om de huishoudelijke taken van de dag af te ronden (als ik nog energie heb).

20u00 Rust! Na 8u doe ik niks meer dat moet. Alleen nog dingen die mogen. Ik lees een boek, lees op Pinterest, neem een bad, of ik ga gewoon vroeg slapen.

21u30 Bedtijd

Opmerkingen

Dit dagschema is mijn schema van begin 2017, mijn gezondheid was vreselijk en ik had geen energie. Ik at weer meer paleo en liet me behandelen door een holistische arts (behandeld geest en lichaam als 1, omdat ziektes meestal gevolgen zijn van opgekropte emoties).

Ik had vrijwel direct resultaat en kreeg meer energie. Die vrijgekomen tijd gebruikte ik om te bloggen op Mama met Minder én om andere bijverdien projecten op te starten.

Ik blog sinds maart 2017. Toen was mijn jongste net 2 geworden en merkte ik dat ik meer vrije tijd kreeg omdat zij meer zelfstandig kon spelen (in plaats van aan mijn benen te hangen). Ik kon even een wasmachine instoppen, zonder dat ik haar moest meenemen. 5 minuutjes alleen zijn werd geen probleem meer.

Wat een verademing!

Daarvoor was het altijd chaos en kwam mijn mama mij soms uit de nood helpen.

Ik heb leren hulp aanvaarden en leren los laten. Als mijn living ontploft was, dan was dat maar zo. Ik was het beu om de perfecte huismoeder te zijn, want die bestaat niet.

Dus: laat het los.

Je mag falen, je mag rommel hebben, je mag huilen, je mag hulp vragen, je mag alles als het maar goed voelt.

Laat los wat je niet kan waarmaken. Je zal merken dat het opeens veel gemakkelijker gaat. Je zal je lichter voelen, letterlijk!

(Tip: Verwacht je bezoek en is je huis een puinhoop? Zet een stofzuiger klaar in het zicht. Stellen ze een vraag, zeg dat je net wou beginnen.)

Ps: Ik doe overigens ook enkel maar wat hoognodig is. Ramen kuisen is een eens-per-jaar activiteit. (of mijn mama komt ze kuisen)

Extra tips.

Tv en smartphone verslaafd?

Zoals je misschien wel gemerkt hebt, kijk ik geen tv, lees ik geen tijdschriften en luister ik geen radio.

Enerzijds omdat ik daar geen behoefte aan heb (het nieuws is altijd negatief, ik leef graag positief) en anderzijds omdat het mij enorm afleid. Ik ben iemand die in een stille omgeving enorm productief kan zijn. Onze kinderen zijn ook veel rustiger in een rustige omgeving. Soms zet ik natuurgeluiden op of meditatie muziek (mijn kinderen en ik zijn hoogsensitief, stilte is voor ons belangrijk).

Doordat ik geen tv kijk en mijn smartphone zoveel mogelijk wegleg heb ik veel meer tijd voor alles wat mij wel nauw aan het hart ligt. Mijn kinderen krijgen echte aandacht (zonder scherm voor mijn ogen), mogen echt vertellen over alles en nog wat én ze hebben privé mama momentjes (1 kind pure aandacht).

Daarnaast heb ik meer tijd om het huishouden te doen.

Lees zeker: Tv kijken of geld verdienen? Wat kies jij?

Huishoudtaken

Mijn kinderen helpen in het huishouden.

Want jong geleerd is oud gedaan.

Het duurt ongeveer een week eer er een nieuwe taak is aangeleerd. Je stopt dus je tijd in je kinderen om er daarna vrije tijd aan over te houden. Een goede investering vind ik.

Een huishouden is niet alleen de taak van mama. Een huishouden moet worden gedragen door iedereen die er woont, hoe jong ze ook zijn. Leer je kinderen (en je partner in mijn geval, haha!) zelfstandigheid.

Als je daar vroeg genoeg mee begint, met zelfstandigheid te promoten, dan weten jouw kinderen niet beter.

Op termijn dikke tijdswinst voor iedereen! Hoera!

En jonge kinderen die thuis zijn bij hun mama zien hun mama als hun alles. Ze willen alles kunnen dat hun supermama ook kan en ze willen persé met alles helpen.

Maak van die ontdekkingstocht gebruik door je kinderen zelfstandigheid te leren.

Lees zeker: Huishoudtaken voor jonge kinderen. Helpen in het huishouden kan je leren.

Stickersysteem

Als je kinderen je geduld op de proef stellen of gewoon duiveltjes in persoon zijn.. Voor elke situatie en elk gedrag is er een oplossing.

Mijn oudste dochter (zeer hoogsensitief, 4 jaar) is een wandelende vulkaan die zonder waarschuwing kan uitbarsten. Haar volume is onverdraagzaam en haar volharding is geweldig.

Wanneer ze een lastig ‘momentje’ heeft, kan ze gemakkelijk 30 minuten brullen.

Echt brullen.

Ik kan je vertellen dat zo’n momentjes niet fijn zijn, niet voor haar en niet voor ons.

Ze barst overigens alleen maar uit bij mij. Niet bij haar oma, niet bij haar papa, alleen bij mij.

Niet zo fijn.

Ik heb lang gezocht naar het waarom daarvan, en het korte antwoord is dit:

“Je kind ziet jouw als zijn veilige haven, zijn ankerpunt, zijn rotsblok dat er altijd zal zijn. Jij bent degene waarbij je kind niet hoeft te doen alsof, je kind mag zichzelf zijn, want jij houdt onvoorwaardelijk van je kind.
Je kind kan ergens anders niet zichzelf zijn. Hij moet zich steeds aanpassen aan de regels van een ander, aan de maatschappij, en hij kan met zijn gevoelens nergens terecht.
Maar wel bij jou!”

Dus de volgende keer dat je je kind gaat oppikken bij oma, school, een vriendje,.. en hij hangt aan je benen en begint te wenen. Knuffel je kind tot hij getroost is, luister naar je kind en weet dat je kind ongelofelijk veel van je houdt. Laat hem even ontladen, geef hem dat momentje. Ik beloof je dat het zo veel sneller over is.

En wat een ander ervan denkt? Laat die maar denken, wat maakt het je uit? Jij wil je kind troosten, en dat is echt wel oké!

Lees ook: Waarom knuffelen vaak beter werkt dan straffen.

Thuis

Is je kind thuis een vulkaan, net zoals mijn dochter? Of een echte wildebras?

Probeer mijn stickersysteem. Na 3 weken had ik rust in huis, zalig!

Lees er alles over: Hoe overleef je de zomervakantie als ouders?

 

Conclusie

Hoe je huishouden nu loopt, loopt het fantastisch. Je krijgt behoorlijk wat gedaan en daar mag je trots op zijn.

Vergeet niet dat je enorm veel taken op je hebt genomen als thuisblijfmama.

  • Mama (24/7)
  • Crèche/onthaalmoeder
  • Kuisvrouw
  • Kok
  • Administratief bediende
  • Professioneel bespaarder
  • Tuinvrouw
  • Chauffeur/taxi
  • En partner

Ik weet zeker dat ik behoorlijk wat taken ben vergeten, maar je begrijpt wel dat als je al deze dingen perfect wil uitvoeren, dat er gewoon niet genoeg tijd is. Dus, focus op wat belangrijk is. Dat ben jij in de eerste plaats en je kinderen. Is iedereen gezond en gelukkig? Dan is je missie geslaagd!

Vergeet zeker niet af en toe tijd voor jezelf te nemen. Dat is broodnodig om energie op te laden zodat je er kan zijn voor je kinderen. Doe wat jou blij maakt en laat dat huishouden even liggen. Jij bent belangrijk! Echt waar!

Een gelukkig gezin (ook al is dat met een rommelig huis) is al wat telt. De rest komt vanzelf.

 

Hoe gaat het er bij jullie aan toe? Krijg jij je huishouden rond als thuisblijfmama of papa? Vertel me er over in de reacties.

 

 

Bewaren

DOWNLOAD DE TAKENKAARTEN HIER

Wij houden niet van spam! Niet tevreden? Schrijf je uit. Powered by ConvertKit

Geef een reactie

4 responses to “Thuisblijfmama en het eeuwige huishouden.

    • Marieke

      Hoi Ann,

      Ja, ik heb het gevoel dat het er bij iedereen zowat hetzelfde aan toe gaat. Daarom wil ik het bespreekbaar maken. Veel succes met de tips, en laat me weten of ze helpen!

  1. Heleen

    Uit het verhaal maak ik op dat u een alleenstaande mama bent. Echter zie ik ook staan in de lijst (onderaan) ‘partner’. Welk aandeel heeft deze partner in de taken?

    • Marieke

      Mijn partner heeft weinig aandeel, hij is tijdens de week amper thuis vanwege zijn werk. In het weekend doen we veelal gezinsactiviteiten. Hij helpt de overige klusjes te doen en we gaan vaak samen op uitstap als gezin. Dat is een bewuste keuze geweest, ook financieel. Dus ja.. Tijdens de week ben ik eigenlijk alleenstaande mama. Lijkt niet ideaal, maar voor ons werkt het vreemd genoeg wel. De tijd die we in het weekend samen hebben maakt het dat allemaal waard.